Cuidados pós-operatórios no transplante capilar

Primeiros dias após o transplante capilar

Nos primeiros dias após o procedimento, a área tratada estará sensível, podendo apresentar inchaço, vermelhidão ou formação de crostas. Esses sintomas são normais e fazem parte do processo de cicatrização. Durante esse período, é fundamental seguir rigorosamente as orientações médicas para evitar complicações e proteger os folículos implantados.

Cuidados essenciais imediatos

• Proteção da área tratada: Evite tocar, coçar ou esfregar a região transplantada, pois isso pode deslocar os enxertos.
• Hidrate com água termal ou soro fisiológico: Na primeira semana, hidrate a área transplantada (área receptora dos folículos) com água termal ou soro fisiológico gelado a cada 4 horas.
• Medicação prescrita: Utilize os medicamentos indicados pelo médico, como analgésicos e anti-inflamatórios, para aliviar desconfortos e controlar o inchaço.
• Evite exposição solar: Proteja a área do sol direto, pois os raios UV podem causar irritação e prejudicar o processo de cicatrização.

Rotina de lavagem

A lavagem adequada do couro cabeludo é um dos pontos mais importantes durante o pós-operatório. A higiene correta ajuda a remover as crostas gradualmente e mantém os folículos limpos, prevenindo infecções.

Início da lavagem

• Primeiros dias: Após 24 a 48 horas, a lavagem pode ser iniciada com produtos específicos recomendados pelo médico.
• Produtos: Use um shampoo suave e sem parabenos. Aplique-o suavemente, sem esfregar, e enxágue com água morna para fria.
• Frequência: Lave o cabelo uma vez ao dia durante os primeiros 10 dias.

Como lavar

1. Hidratação: Antes do shampoo, aplique uma solução oleosa cicatrizante sobre as crostas, ajudando a amolecê-las.
2. Aplicação do shampoo: Com as pontas dos dedos, espalhe o produto levemente, sem friccionar.
3. Enxágue suave: Use água morna ou fria para remover o shampoo com jato fraco.

Cuidados com a cicatriz

Se o transplante capilar foi realizado pela técnica FUT (Transplante de Unidade Folicular), que envolve uma incisão linear na área doadora, os cuidados com a cicatriz são essenciais. Já na técnica FUE (Extração de Unidades Foliculares), as cicatrizes são menores, mas também demandam atenção.

Orientações para a cicatrização

• Manter a área limpa: Lave cuidadosamente a área doadora e a receptora.
• Uso de pomadas cicatrizantes: Utilize os produtos indicados pelo médico para acelerar a recuperação.
• Evitar traumas: Não coce ou aplique pressão sobre a cicatriz para evitar abertura dos pontos ou irritação.
• Exposição solar: Proteja a cicatriz com chapéu ou boné, evitando escurecimento ou alteração na coloração.

Cuidados alimentares durante a recuperação

Uma alimentação equilibrada é essencial no pós-operatório do transplante capilar, pois os nutrientes certos podem acelerar a cicatrização e fortalecer os novos fios. 

Alimentos ricos em proteínas, como ovos, carnes magras e leguminosas, auxiliam na regeneração dos tecidos. Vitaminas como a biotina e a vitamina C são igualmente importantes para promover o crescimento saudável dos cabelos e melhorar a circulação no couro cabeludo. Além disso, é fundamental manter-se bem hidratado para evitar ressecamento da pele e apoiar o processo de cicatrização. 

Evitar alimentos ultraprocessados e ricos em açúcar também contribui para um melhor resultado.

Atividades físicas e rotina diária

Nos primeiros dias após o transplante, o repouso é essencial para evitar qualquer trauma na área tratada. Atividades físicas intensas podem aumentar a sudorese, o que prejudica a cicatrização e eleva o risco de infecções.

Quando retomar atividades?

• Primeira semana: Evite qualquer atividade física intensa, incluindo academia e esportes.
• Após 7 dias: Atividades leves, como caminhadas, podem ser retomadas com liberação médica.
• Exercícios intensos: Esportes de contato, levantamento de peso e corridas devem ser evitados por pelo menos as 2 primeiras semanas.