Como se preparar para um transplante capilar
Está pensando em fazer um transplante capilar para recuperar os cabelos e a autoestima? Antes de mergulhar nesse processo transformador, a preparação é fundamental para garantir o sucesso da cirurgia e um resultado que você goste.
Neste artigo, você vai descobrir tudo o que precisa saber antes do transplante capilar: desde cuidados médicos e com o couro cabeludo até dicas de nutrição, rotina e escolha do cirurgião ideal. Com a experiência das Clínicas Odo, em São Paulo, te mostramos o caminho para chegar ao dia da cirurgia com confiança e segurança. Vamos lá?
Como se preparar para um transplante capilar?
Antes de qualquer coisa, sua saúde precisa estar em dia. Agende uma consulta com um cirurgião especializado para avaliar seu histórico médico – alergias, doenças crônicas ou cirurgias anteriores devem ser informados. Providencie os exames pedidos, como hemograma e testes de coagulação, para garantir que seu corpo está pronto. Nas Clínicas Odo, nossas consultas são detalhadas, porque cada detalhe conta para o seu resultado final.
Escolhendo o cirurgião ideal
Um bom profissional faz toda a diferença. Busque um cirurgião com experiência comprovada em transplantes capilares, certificações e depoimentos de pacientes satisfeitos. Pergunte sobre as técnicas (FUE ou FUT), o número de procedimentos realizados e veja fotos de antes e depois.
Cuidados com o couro cabeludo
Seu couro cabeludo é o protagonista da cirurgia, então trate-o bem antes do transplante capilar:
- O que fazer? Lave com um shampoo recomendado pelo se médico nos dias anteriores e mantenha-o limpo e hidratado – um couro saudável e limpo ajuda os folículos a se fixarem.
- O que evitar? Não raspe o cabelo (deixe isso para o cirurgião) e fuja de produtos químicos, como tinturas ou géis, por pelo menos 1 semana antes.
Nutrição e suplementação: fortaleça-se de dentro para fora
O que você come impacta diretamente a recuperação. Antes da cirurgia:
- O que ingerir? Priorize alimentos ricos em proteínas (peito de frango, ovos), vitamina C (mamão, laranja) e ferro (espinafre) para fortalecer os fios e a cicatrização.
- O que evitar? Corte gorduras pesadas e doces em excesso na véspera – opte por refeições leves e beba bastante água.
Uso de medicamentos: atenção aos detalhes
Alguns remédios precisam de ajustes antes do transplante:
- Informe seu médico sobre todos os medicamentos que usa – desde analgésicos e vitaminas.
- Interrompa o uso de medicamentos emagrecedores (Semaglutida – Ozempic, Rybelsus; Tirzepatida – Mounjaro) por pelo menos 21 dias.
- Evite anti-inflamatórios ou anticoagulantes (como aspirina) por 7 dias antes, sob orientação médica.
Rotina e hábitos: ajustes para o grande dia
Sua rotina precisa desacelerar um pouco:
- Corte o cigarro pelo menos 15 dias antes – ele prejudica a circulação e a recuperação.
- Diminua o álcool por 3-5 dias antes para não interferir na anestesia.
- Reduza os exercícios intensos na semana anterior – atividades leves são ok, mas sem exageros.
- Faça jejum de 8 horas antes da cirurgia, se indicado pelo médico.
No dia, vista roupas confortáveis (camisas de botão são ideais) e organize o transporte – um acompanhante pode tornar tudo mais tranquilo.
LEDterapia: um impulso extra na preparação
Já ouviu falar em LEDterapia? Essa tecnologia usa luzes específicas para estimular o couro cabeludo, melhorando a circulação e preparando os folículos para o transplante. Embora não seja essencial, pode ser um diferencial para quem quer otimizar os resultados.
Qual o melhor momento para o transplante capilar?
Não existe uma data mágica, mas o ideal é escolher um período em que você possa desacelerar por alguns dias após a cirurgia – como um feriado prolongado ou férias. Evite épocas de muito estresse ou na correria do dia a dia, que podem dificultar a recuperação. O importante é estar física e mentalmente pronto para essa mudança.
Últimos preparativos antes da cirurgia
- Beba muita água nos dias anteriores para manter o corpo hidratado.
- Durma bem na véspera – um sono reparador reduz o estresse e te deixa no ponto.
- Chegue ao dia da cirurgia com a cabeça leve e o coração cheio de expectativas positivas.
Por que se preparar bem faz toda a diferença?
Cada cuidado antes do transplante capilar – da alimentação ao couro cabeludo – é um investimento no seu resultado. Uma preparação caprichada significa menos riscos, uma recuperação mais rápida e cabelos que crescem com vigor. Nas Clínicas Odo, sabemos disso e te acompanhamos em cada etapa.
Pronto para transformar seus cabelos?
Agora que você tem o mapa completo para se preparar para o transplante capilar, é hora de agir. Quer um procedimento seguro e resultados impressionantes? Agende sua consulta nas Clínicas Odo e comece essa jornada. Seu novo visual te espera!
Gostou de saber como se preparar para um transplante capilar? Acesse nossa página sobre transplante capilar e cuidados pós-operatórios no transplante capilar.
Responsável Técnica: Dra. Leticia Odo, MÉDICA – CRM-SP: 119.751
Especialidade: Cirurgia Plástica, RQE: 35.510